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April 28, 2014

Salade de sarrasin pilaf, pruneaux et noix de Grenoble rôties

Ingrédients 1 tasse de grains de sarrasin entier blanc 1¼ tasse de bouillon de légumes 2 c. à soupe de sauce soya ou tamari 1 c. […]
April 28, 2014

Le sarrasin : si Séraphin avait su…

Le sarrasin est un bon investissement monétaire, mais aussi santé. Il contient des fibres solubles et des fagopyritols, deux éléments qui aident à mieux contrôler le […]
April 28, 2014

Le petit défi du lundi

En effet les lundis sont toujours un peu plus difficiles que les autres jours de la semaine, surtout si nous le comparons aux vendredis. Aussi je […]
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